WIE SPIELE ICH SQUASH?

Im Herbst 2024 hat Swiss Squash die Broschüre «Wie spiele ich Squash?» überarbeitet. Folgende Themen werden in der Broschüre abgedeckt:

  • Spielregeln
  • Grundlagen (Aufschlag, Rückschlag, Lauftechnik, Basisspiel)
  • Ausrüstung (Schläger, Bälle)
  • Sicherheit (Laufen, Schwung, Sicherheitsregeln)
  • Tipps fürs Spiel (Taktik, Gegner unter Druck setzen, Verteidigungsspiel)

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Mobilesport

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